Group Instruction -       single class walk-in $15       4-class pre-paid card $45        8-class pre-paid card  $80

Yoga is for everyone, regardless of your age or level of fitness. Stacey is committed to teaching yoga in a sensible manner, which accommodates the ability of each student. Enjoy the practice of yoga in a small class, in a relaxed, supportive, and non-competitive environment. Stacey instructs a traditional yoga class, explores  various styles of yoga and meditation techniques, the chakra system and more! See below for the current schedule and list of class

descriptions. 


Private Instruction  -  1/2 hr $45    1 hr $70

* Are you new to yoga and interested in one-on-one instruction before joining a class?

* Do you have a mobility or health issue that prevents your participation in a traditional yoga class?

If so, consider private instruction in either traditional or chair yoga to get you started. 

                                    FALL Yoga Class Schedule
    Monday                      Tuesday                                     Class Description
    6:00 - 7:00 PM           6:30 - 7:30 PM     
    
  Sept. 8                            Sept. 9                                      Slow Flow
  Sept. 15                        Sept. 16                                    Yoga & Therapy Ball
  Sept. 22                        Sept. 23                                     Yoga Therapeutics
  Sept. 29                        Sept. 30                                     Yin Yoga
  Oct. 13                          Oct. 14                                       Balance & Pranayama
  Oct. 20                          Oct. 21                                       Core & More
  Oct. 27                          Oct. 28                                       Relax & Stretch
  Nov. 3                            Nov. 4                                         Not Your Granny's Chair Yoga
  Nov. 10                         Nov. 11                                      Slow Flow
  Nov. 17                         Nov. 18                                      Yoga on the Mat
  Dec. 1                           Dec. 2                                         Moon Salutation & Yoga Nidra
  Dec. 8                           Dec. 9                                          Fit Feet & Balance
  Dec. 15                        Dec. 16                                        Candlelight Restorative Yoga
                           
                No Class on Sept. 1, Sept. 2, Oct. 6, Oct. 7, Nov. 24 and Nov. 25   
  Saturday 10:00 - 11:00                                           Class Description               
  Sept. 27                                                                        Yoga Therapeutics
  Oct. 11                                                                         Balance & Pranayama
  Oct. 25                                                                         Slow Flow
  Nov. 8                                                                           Yin Yoga
  Nov. 22                                                                         Yoga on the Mat
  Dec. 6                                                                           Core & More
  Dec. 20                                                                         Candlelight Restorative Yoga
 

                                 
   
 

Call Stacey at 508-243-5532 to reserve your space. 

Stacey Neighbor, registered yoga teacher